Prevención de lesiones en los ancianos
Los adultos mayores son vulnerables a las lesiones debidas a las caídas. Es importante implementar un programa de prevención de caídas para personas [...]
¿Qué es la osteoartritis?
La osteoartritis es una enfermedad de las articulaciones en la que los tejidos de la articulación afectada se deterioran con el tiempo. Este [...]
Sentadillas – 26 Beneficios Para Hombres y Mujeres Que No Conocías
Incluso hacer esas cosas ya es bueno para su cuerpo, solo imagine los beneficios que podría obtener si lo hace de forma adecuada [...]
QUISTE SINOVIAL O GANGLIONAR
¿Qué es el ganglión o quiste? El ganglión o quiste sinovial son bultos benignos que, a menudo, crecen sin una causa concreta en [...]
FIBROMIALGIA
La fibromialgia es una condición caracterizada por la propagación de dolor en las articulaciones. También, en los músculos, los tendones y otros tejidos [...]
Lesión del Menisco
Descripción Los meniscos medial y lateral son discos de tejido cartilaginoso con forma de medialuna que se encuentran dentro de la articulación de [...]
Fracturas de Calcáneo
Las fracturas de talón acostumbran a ser consecuencia de un gran impacto y, por tanto, a menudo van acompañadas de lesiones en la [...]
Síndrome de Tietze
El síndrome de Tietze o costocondritis es es un proceso inflamatorio de la articulación que une las costillas con el esternón (unión condrosternal) y los tejidos blandos [...]
La importancia de fortalecer el Músculo Sartorio
Para quienes practican de manera regular actividades deportivas ya sea por salud o de manera profesional, deben estar conscientes de la importancia que tiene evitar a [...]
TENDINITIS DEL GLÚTEO MEDIO (CADERA DEL CORREDOR)
La tendinopatía glútea, a menudo denominada bursitis trocantérea mayor o síndrome de dolor trocantérico mayor, tiene una prevalencia del 10-25% y la experimentan una de [...]