Rotura muscular del tríceps sural, prevención y tratamiento
El origen de este tipo de lesiones suele ser multifactorial, siendo lo más habitual las sobrecargas musculares o calambres, que por sobreesfuerzo derivan en rotura, los [...]
VENDAJE FUNCIONAL
¿Qué es el vendaje funcional? El vendaje funcional es un tipo de técnica de inmovilización parcial utilizado en lesiones tendinosas, musculares y de [...]
RECTIFICACIÓN LUMBAR
La rectificación lumbar es la pérdida de la lordosis fisiológica a nivel de la columna lumbar. Esta alteración postural puede dar síntomas tales [...]
La importancia de mantenerse hidratado en verano
El agua es uno de los elementos esenciales en nuestro organismo, tal es así que estamos formados por 40 litros de agua aproximadamente, [...]
LESIONES DEPORTIVAS EN NIÑOS Y ADOLESCENTES
El aumento en la actividad deportiva de niños y adolescentes ha derivado en un aumento de las lesiones esqueléticas atribuidas a la actividad [...]
Sentadillas – 26 Beneficios Para Hombres y Mujeres Que No Conocías
Incluso hacer esas cosas ya es bueno para su cuerpo, solo imagine los beneficios que podría obtener si lo hace de forma adecuada [...]
Fracturas de Calcáneo
Las fracturas de talón acostumbran a ser consecuencia de un gran impacto y, por tanto, a menudo van acompañadas de lesiones en la [...]
La importancia de fortalecer el Músculo Sartorio
Para quienes practican de manera regular actividades deportivas ya sea por salud o de manera profesional, deben estar conscientes de la importancia que tiene evitar a [...]
Espondilitis Anquilosante y la importancia del deporte
El deporte es un elemento básico en el tratamiento de los pacientes que sufren de espondilitis anquilosante y de otros procesos de carácter [...]
FRACTURA DE ESTRÉS EN DEPORTISTAS, ¿QUÉ ES?
Desde el punto de vista médico, una fractura se define como una interrupción en la continuidad del hueso. Mecánicamente se define como una [...]